I forbindelse med forårets foredrag om kost og ernæring vil vi henvise til nogle af opskrifterne:

 Grovboller

Opskrifter fra foredrag onsdag den 21.08.13 :

Blødkogt æg med stegt skinke, tomat og løg.

Smoothie

Røræg med spinat og tomat

Rødkål, appelsin og rosinsalat med oksekød

Dansk bøf med bløde løg, rodfrugter og chili mayonnaise

Burger med aubergine bund og top, samt oksekød og salat

Skyr græsk yoghurt med æblemos, blåbær og mandler

Pølser med spinat og blødkogt æg

Pulled Pork med salat

Æggesalat med salatbund

Stenalderbrød med avokado og kalkun

Bagt laks, broccoli-salat med tomater og forårsløg.

Kyllingesalat med hindbær og avokado

Grillet tun, asparges og auberginer

Snack – Chai-te

Snack - Chokokugler